Ben jij op zoek naar:
- Een training waar correcte biomechanica, ruggebruik en bewegingsvrijheid voorop staat?
- Instructie waarbij aandacht wordt besteed aan het hoe en waarom van je training?
- Een paard wat met plezier zijn werk doet?
- Training op niveau met oog voor gezondheid?
Every horse wants to be trained differently, according to its individuality’
Dan ben je aan het juiste adres!
Hoe ik jou kan helpen
Mijn passie ligt bij biomechanisch correct laten bewegen van paarden en de subtiele communicatie met de ruiter. Mijn visie op training kenmerkt zich door een ontspannen, uitgebalanceerde, biomechanisch correcte en vriendelijke manier van opleiden met durchlässigkeit als grootse goed. Ruiter en paard kunnen communiceren op kleine aanwijzingen en laten zoveel mogelijk expressie zien binnen de biomechanische mogelijkheden van correctheid.
Expressie die ten koste gaat van ruggebruik en blessures gaat er bij mij niet in. Binnen deze grenzen zie ik een combinatie graag zo optimaal mogelijk bewegen. Prachtige voorbeelden daarvan zijn Ingrid Klimke en Uta Gräf. Zij weten een super mooie balans te vinden tussen expressie, correctheid, geduld, harmonie en plezier.
Ik ben gecertificeerd Centered Riding © instructrice en rijdt zelf op ZZ niveau. Ik heb allerlei combinaties onder begeleiding en behandeling; van zo groen als gras tot ZZ niveau, van hobbymatig tot instructeurs, bewegingstherapeuten en revalidatie-casussen.
Iedereen die oprecht geïnteresseerd is in een correcte training vanuit gevoel, respect en biomechanica, en die een individuele aanpak waardeert, is welkom.
Ik deel mijn zeer uitgebreide kennis over biomechanica graag met jou!
“Knowledge of anatomy is only a dead weight if we do not know how to apply that knowledge with successful skills”
Mogelijkheden
Je kunt bij mij terecht voor dressuur:
◼ Onder het zadel
◼ Aan de dubbele longe
◼ Aan de hand
◼ Ter revalidatie
‘Through increasing body awareness, inhibiting old patterns, and replacing them with a more balanced, free, and coordinated use of self, both horse and rider can move more freely and comfortably, and develop their best performance.’
Dressuur onder het zadel
Ben je op zoek naar een training waar correcte biomechanica, ruggebruik en bewegingsvrijheid voorop staat?
Instructie waarbij aandacht wordt besteed aan het hoe en waarom van je training?
Een training waarbij je je paard gezond op niveau traint?
Every horse wants to be trained differently, according to it's individuality’
Mijn passie ligt bij biomechanisch correct laten bewegen van paarden en de subtiele communicatie met de ruiter. Mijn visie op training kenmerkt zich door een ontspannen, uitgebalanceerde, biomechanisch correcte en vriendelijke manier van opleiden met durchlässigkeit als grootse goed. Ruiter en paard kunnen communiceren op kleine aanwijzingen en laten zoveel mogelijk expressie zien binnen de biomechanische mogelijkheden van correctheid.
Expressie die ten koste gaat van ruggebruik en blessures gaat er bij mij niet in. Binnen deze grenzen zie ik een combinatie graag zo optimaal mogelijk bewegen. Prachtige voorbeelden daarvan zijn Ingrid Klimke en Uta Gräf. Zij weten een super mooie balans te vinden tussen expressie, correctheid, geduld, harmonie en plezier.
Ik ben gecertificeerd Centered Riding © instructrice en heb allerlei combinaties onder begeleiding en behandeling; van zo groen als gras tot ZZ niveau, van hobbymatig tot instructeurs, bewegingstherapeuten en revalidatie-casussen. Iedereen die oprecht geïnteresseerd is in een correcte training vanuit gevoel, respect en biomechanica, en die een individuele aanpak waardeert, is welkom. Durchlässigkeit staat tijdens mijn trainingen met stip bovenaan! Ik deel mijn zeer uitgebreide kennis over biomechanica graag met jou!
Dressuur aan de hand of dubbele longe
Longeerwerk is vaak een ondergeschoven kindje. Veel mensen komen na hun eerste les naar me toe:
"Joh, ik wist niet dat je zoveel kon trainen aan de dubbele longe!"
Een mooi compliment natuurlijk, maar het geeft wel iets om over na te denken.
Het grote voordeel van de dubbele longe is dat je je paard op ieder moment kunt corrigeren en ondersteunen. Daar waar hij zich vast zet, kun je hem los werken, daar waar hij moeite heeft om zijn lijf te gebruiken, kun jij het hem wijzen.
Want hoe mooi is het om je paard onbelast beweging te kunnen geven, voor te bereiden op het grote werk, zelf te kunnen observeren of hij al dan niet correct loopt, het verfijnen van je teugelvoering en het direct kunnen zien van resultaat van je handelingen?
Je kunt lessen met je eigen paard; thuis, bij mij óf met één van mijn paarden als schoolmaster!
Dressuur ter revalidatie
Het creëren van correct lichaamsgebruik is van essentieel belang voor herstel, maar het is wel belangrijk dat dit aangepast wordt aan de (on)mogelijkheden van het paard. Grenzen en mogelijkheden zien en ermee omgaan, dat is een hele opgave waarmee ik je graag help!
Door het lichaam weer op een biomechanisch correcte manier te laten bewegen:
✔ Wordt het beschadigde weefsel dermate gestimuleerd dat het genezingsproces versnelt.
✔ Kan (herhaling van) een blessure voorkomen worden.
✔ Kunnen de beschadigde gebieden (zoals bv kissing spines of artrose) ontlast worden waardoor het paard pijnvrij kan bewegen.
Met osteopathie haal je direct de oorzaak (blokkades) weg, en geef je het lichaam dus een kick-start om weer correct te kúnnen bewegen. Maar minstens zo belangrijk is dat het paard ook daadwerkelijk weer correct gáát bewegen. Dat gebeurt niet zomaar, het spiergeheugen is namelijk best hardnekkig en houdt graag vast aan het oude verkeerde bewegingspatroon.
Het is daarom heel erg belangrijk dat je specialistische hulp inroept van iemand die heel erg veel weet van biomechanica. Een belangrijke rol is hierbij weggelegd voor de ruiter, hij is tenslotte degene die het paard - onder mijn begeleiding - kan leren hoe het zijn lichaam anders moet gaan gebruiken. Het is belangrijk dat de ruiter gaat voelen, beredeneren en anticiperen op wat er gebeurt in het paard. Dat is dus ook mijn doel in het proces van revalidatie.
"If you want to know how a horse should be ridden, see how he moves by himself when free.
How he walks, trots, and canters. How he jumps.
Have a close look and see the beauty, the rhythm, and harmony of his movements.
Then, sit down, close your eyes, and try to burn this picture of effortless grace, beauty, and harmony deep into your mind, your heart.
Never forget it. Because that is the way you should ride your horse."
Referenties
"Ik heb, als rijkunst instructrice zijnde, al jaren rijles van Leandra.
Ik sta zelf open voor heel veel manieren van trainen zolang het paard er profijt van heeft. De meeste instructeurs houden zich krampachtig aan een bepaald 'systeem' vast. Zo niet Leandra. Zij gebruikt het beste van alle systemen en weet als Osteopate heel goed wat ze bij welk paard moet toepassen.
Ik heb 2 zeer verschillende paarden en ze doen het allebei heel goed met de lessen van Leandra.
Ik heb nog steeds vaak 'aha' momenten tijdens de lessen, waaruit blijkt dat Leandra een geheel eigen kijk en 'feel' op trainen heeft."
Sandy van den Goorbergh - hoofd Equus Universalis opleiding
"Ik heb nu al een hele tijd les van Leandra en ik ben ontzettend tevreden.
Het leuke en interessante aan de lessen vind ik dat je een heel goed inzicht krijgt in hoe je de verschillende spieren van je paard kan trainen en je paard gezond en los in zijn lijf kan krijgen en houden.
Ook wordt er veel aandacht besteed aan hoe je eigen lijf en zit moet gebruiken. Hierdoor ga je op een andere manier naar je training kijken en heb je ook heel veel handvaten om buiten de lessen om thuis met je paard te kunnen werken.
Als ik nu thuis ergens tegen aanloop, bijvoorbeeld dat mijn paard zich ergens vast houdt of zijn lijf anderzijds niet goed gebruikt dan weet ik steeds beter welke oefeningen ik kan gebruiken om het te verbeteren."
Annemarie van Haaren
"Sinds enkele jaren heb ik les van Leandra. Zij wil dat je vanuit ontspanning en met respect voor je paard werkt. Het ziet er vanaf de bakrand heel relaxed uit, maar ondertussen is het voor paard en ruiter keihard werken. Meteen tijdens de eerste les moest ik met een lange teugel wendingen, overgangen en zijgangen rijden. Toen kwam ik er dus achter dat ik stiekem toch nog veel met de teugels stuur. En dus nog veel meer op zit moest gaan rijden.
Ik zie mijn paarden letterlijk en figuurlijk groeien tijdens de lessen. Spierontwikkeling op de juiste plaatsen en een trots fier paard onder het zadel. Leandra geeft gevarieerd les, niet alleen rijden maar ook dubbele longe en werken aan de hand. Ze weet heel goed uit te leggen waar verbetering mogelijk is, wat je daarvoor van je paard moet vragen en hoe dat voor jou aan zou moeten voelen. Maar ook andersom, voel je nu dit en dat? Dan is je paard daar scheef en dat los je op door deze oefeningen te doen en daarbij moet je weer letten op dat en dat.
Ze legt alle stappen uit, het hoe en vooral het waarom. Zodat je ook snapt waarom je iets doet en je het dus ook op eigen initiatief gaat doen en niet alleen omdat het vanuit het midden van de bak naar je geroepen wordt. Dit alles en meer beschrijft ze ook in haar boek. Haar boek is dan ook een echte aanrader.
Doordat ze ook osteopaat is ziet ze heel goed waar de beperkingen van je paard zitten en hoe die op te lossen zijn. Door training of eventueel door een behandeling. Ze heeft mijn paarden allemaal al behandeld, zelfs mijn ouwetje van 30 jaar. En ook hier enorme vooruitgang! Het bijkomende voordeel is dat ze de gevonden knelpunten tijdens de lessen weer extra aandacht kan geven.
En verder is Leandra een erg prettig mens om les van te krijgen, met respect voor ruiter en paard. Binnen de grenzen van de mogelijk en onmogelijkheden van de combinatie blijvend. Ik hoop dan ook nog lang van haar expertise gebruik te mogen maken."
Lia Verberne
"Leandra heeft heel veel ervaring met Spanjaarden en werkt heel rustig en geduldig. Mijn neurotische Spaanse doet het heel erg fijn op haar begeleiding. Ze kijkt echt naar paard en ruiter en wat ik extra fijn vind, is dat ze ook osteopaat is en dus ook je paard kan behandelen als je met het rijden ergens tegenaan loopt."
Maartje Janssen - Mooren
Wat zijn de tarieven?
| Product | Prijs |
|---|---|
| Les op jouw locatie - Losse les | € 60,- |
| Les op jouw locatie - 5 ritten kaart | € 275,- (€ 55,- per les) |
| Les bij mij op locatie - Losse les | € 50,- |
| Les bij mij op locatie - 5 Ritten kaart | € 250,- (€ 50,- per les) |